Co znamená, když tvrdíte, že reality show jsou hloupé, ale tajně sledujete Výměnu manželek? Psychologové to rozklíčovali

Někteří je sledují pravidelně, jiní tvrdí, že na takovou hloupost nikdy koukat nebudou. Reality shows se těší čím dál větší oblibě a jejich sledovanost je mnohdy opravdu vysoká. A zatímco si někteří jejich sledování vyloženě užívají, jiní v tom vidí jen ztrátu času. Psychologové mají ale jasno – reality shows rozhodně hloupé nejsou, ba naopak. Mohou na nás mít mnohem lepší vliv, než si dokážeme představit. Ačkoliv o nich často říkáme, že jsou hloupé, ale přesto je sledujeme.

Sledování obdobných pořadů bylo a je předmětem několika výzkumů a studií. Všechny odborníky zkrátka zajímá, co stojí za naší láskou k reality show. Je to čisté drama, co nás přitahuje, osobní lenost nebo naše vlastní hloupost? 

Není to jen drama, které nás táhne

Odpověď je jednoduchá – důvodem je přirozené lidské chování. Na první dobrou nám toto zjištění mnoho neprozradí, ale když se názorům odborníků podíváme na zoubek, zjistíme, že na tom přece jen něco bude.

Životy jiných nás zajímají stejně jako náš život

O problematice sledování reality show se rozepsala například Cleveland Clinic, která zjišťovala, co nás nutí takový obsah sledovat stále dokola. Přišli na to, že těch důvodů může být hned několik. Jedním z nich může být například empatie a srovnávání. Když v rámci reality show nahlédneme do života jiných lidí, máme nutkání se vžít do jejich situace. Vidíme je, jak reagují na různé podněty, a říkáme si, jak bychom se asi zachovali my.

Díky vhledu do jiných životů ale také můžeme získávat nové zkušenosti. Jako lidi se učíme celý život a jinak tomu není ani při sledování takových pořadů. Když se například ve Výměně manželek účastníci neshodnou a následuje výměna názorů, vidíme, jak lidé reagují v krizových situacích. Vidíme, jak řeší konflikty a zvládají stres. V některých případech se inspirujeme, v jiných je naopak bereme jako odstrašující případ. V obou případech nám to však může pomoci k růstu v osobním životě.

Velkou roli hraje také psychika

Dalšími důvody mohou být naše vlastní negativní emoce, stres nebo potřeba útěku z vlastního života. Nejedná se o lenost čelit problémům, ale způsob, jak své psychice ulevit. Díky reality show můžeme alespoň na chvíli vypnout a starosti běžných dnů hodit za hlavu. Denně řešíme nespočet podnětů, které nás mohou stresovat, a toto je jeden ze způsobů, jak stres jednoduše odložit. Navíc si díky tomu, že sledujeme cizí problémy, částečně ulevujeme od těch našich.  

Někdo by mohl namítat, že se jedná o pouhé ignorování problémů, ale tak tomu není. Mozek si čas od času potřebuje také odpočinout, zvlášť když funguje naplno většinu dne. Problémy se řeší snáz s chladnou hlavou, a proto na této formě odpočinku není zdaleka nic špatného, ba naopak.

Reality show sledují miliony lidí u nás

Kromě odpočinku pro naše tělo a mysl je důvodem pro sledování také společnost. Na některé tyto pořady se rádi díváme s rodinou nebo přáteli a fungují tak jako společenské lepidlo. Díváme se na ně, mluvíme o nich a sdílíme mezi sebou názory. Reality show neplní jen funkci zábavy, ale dokáže nás poměrně spolehlivě spojit s jinými lidmi. 

Například reality show Love Island se stala obrovským fenoménem. Není divu, že se jedná o dlouhodobě nejúspěšnější reality show Česka a Slovenska, protože každoročně láme rekordy ve sledovanosti. Sledují ho miliony diváků a pochopitelně se o tom všude mluví.

Pravá realita je ta, kterou žijeme

Přestože nás reality show baví téměř denně, máme je rádi a dokážeme si u nich dokonale odpočinout, je potřeba si uvědomit, že víc než realita je to pořád jen show. Ne všechno, co nám produkce nabídne, je pravdivé. Můžeme se inspirovat reakcemi lidí a z některých situací se poučit, ale nikdy bychom se neměli příliš porovnávat s tím, co vidíme v televizi. Mohlo by to totiž vést ke špatné náladě či depresím, což za to opravdu nestojí. 

„Diváci by měli mít na paměti, že situace, které sledují, nejsou autentické, a měli by se vyhnout přehnanému emocionálnímu vtažení do děje,” doplňuje medium.seznam.cz. Myslete na to, že pravá realita je ta, kterou žijete. Teď už si běžte s chutí pustit Výměnu manželek nebo Love Island. A od 18. listopadu můžete sledovat další soutěž o lásku –  Bachelor Česko.