Ezoterici kápli božskou: Mezi 22:00 a 23:00 se v těle děje něco zvláštního. Není to náhoda
Sledovat v Google Zprávách
Je to zvláštní. Celý den jste v běhu, hlava jede na plné obrátky, ale právě mezi desátou a jedenáctou večer vás přepadne neklid, melancholie nebo nevysvětlitelný smutek. A přitom jste si nic zlého nepustili do mysli. Něco se ale děje.
Ezoterici a terapeuti mají jasno – právě v tuto hodinu se začíná otevírat prostor, kde se mísí staré emoce s nevyslovenými myšlenkami. Zní to možná tajemně, ale v praxi to zná téměř každý. Večer tělo zpomaluje, ale duše začíná „mluvit hlasitěji“. A právě v této hodině se mnozí lidé dostávají do jemného rozhraní mezi vědomím a podvědomím. To, co se přes den ztratilo v hluku světa, se večer tiše hlásí o slovo.
Podle odborníků na energetickou hygienu i psychoterapeutů, v sobě neseme mnoho neodžitých emocí, které jsme během dne odsunuli – z pracovních důvodů, ze studu nebo proto, že prostě nebyl čas. Tyto emoce ale nezmizí. Uloží se v těle jako napětí, tíha na hrudi, podráždění, nebo únava. A právě v noci – mezi 22:00 a 23:00 – mají prostor se projevit.
Východní medicína považuje tuto dobu za čas oslabených bariér mezi tělem a psychikou. Tělo už není aktivní, mysl se uklidňuje a duše se připomíná. Někteří odborníci tento jev nazývají „energetické vypařování emocí“ – tedy proces, kdy podvědomí testuje, co si může dovolit pustit ven.
Vzpomínky a strachy jsou silné
Možná vás večer přepadne smutek bez důvodu, vzpomínka na někoho z minulosti, náhlý strach z budoucnosti, nebo jen jakási vnitřní neklid. Podle šamanských tradic právě tyto emoce nepatří nutně současnému já, ale mohou být otisky starých příběhů, které jsme neuzavřeli. V noci se tyto „energetické stopy“ mohou rozbalit a připomenout nám, že je čas je propustit.
Příznivci duchovních praktik tvrdí, že v této hodině je aktivní tzv. „srdcová čakra“, která je spojená s přijetím, láskou i bolestí. Není náhoda, že právě v tuto dobu mnozí cítí potřebu o sobě přemýšlet, otevřít deník, nebo jen být chvíli sami.
A co na to věda?
Z hlediska neurovědy hraje roli také přechod z beta vln (bdělá mysl) na alfa a theta vlny (relaxační, snová fáze). Tyto mozkové stavy přirozeně otevírají kanál k hlubším vrstvám mysli – a tím i k emocím, které jsme přes den vytěsnili. Právě proto může člověk večer vnímat i fyzické projevy úzkosti, osamělosti či nedořešených konfliktů.
Co s tím, když vás tahle hodina přepadne?
Nejlepší, co můžete udělat, je nebýt proti sobě. Neutíkejte před tím pocitem. Pojmenujte ho, dovolte si ho a pak mu dejte tichý prostor k odchodu. Můžete si pustit jemnou hudbu, zapálit svíčku nebo si představit, že každá myšlenka, která bolí, je jako pára, která pomalu odchází z hrníčku. Nemusíte ji analyzovat. Jen ji nechte odejít.
Věděli jste, že… Mezi 22:00 a 23:00 je nejvyšší výskyt osobních zápisků v denících a nejčastější čas, kdy lidé hledají duchovní pomoc online?
Noční rituál na uvolnění starých emocí
- Zhasněte všechna světla kromě jedné svíčky
- Posaďte se v tichu a zeptejte se: „Jak se právě teď opravdu cítím?“
- Napište si krátkou větu na papír – a nechte ji být
- Poté si představte, že ji odnáší vítr, voda nebo světlo
Důležité je nemít na sebe tlak. Tělo i duše chtějí spolupracovat – když dostanou šanci.
“Nejčastěji mezi 22. a 23. hodinou zažíváme smutek, který nepatří dnešku, ale duši.”
Článek vznikl za účelem povzbuzení a pochopení toho, co často cítíme, ale nevíme proč. Možná právě tahle tichá hodina je nejhlasitější výzva, abychom si konečně dali prostor – sami pro sebe.
A pokud čtete až sem… pak už víte, že zvláštní večerní pocit nemusí být problém. Může to být pozvánka.
