Nejhorší chyba českých obýváků: Televize na tomhle místě podle odborníků kazí zážitek i náladu

Člověk si občas neuvědomí, jak důležité je rozložení nábytku v místnosti. Opravdu to dokáže ovlivnit spoustu věcí, a když je nábytek rozložený správně, udělá to opravdu dobrý dojem. Velmi důležitou roli hraje také umístění televize. Pokud ta není na dobrém místě, dokáže zkazit mnohem víc, než si myslíte.  

Asi každý miluje ten pocit, když si sedne k televizi, pustí si nějaký oblíbený pořad a jednoduše na chvíli vypne hlavu. Přesně v takové momenty se zdá, že žádné problémy neexistují. Když na obrazovce sledujeme naše oblíbené seriálové nebo filmové postavy, svět kolem nás jakoby na chvíli neexistoval. Vše ale může působit úplně jinak, pokud televizi umístíte na špatné místo. 

Naše bydlení ovlivňuje to, jak se cítíme

To, jak vypadá místo, ve kterém bydlíme, dokáže velmi zásadně ovlivňovat kvalitu našeho života. Pokud se totiž v našem bydlení necítíme dobře, může se nám zdát všechno mnohem horší. Proto opravdu stojí za to si domácnost uspořádat tak, aby se nám líbila a vyvolávala v nás pozitivní emoce.

Existuje také psychologie, která se zabývá tím, jak naše okolí ovlivňuje duševní stavy. Odborně je nazývána environmentální psychologie a dle jejích výzkumu dokážou i některé prvky designu vyvolat emocionální reakce. Například pokud je v místnosti více přirozeného světla, dochází ke zlepšení nálady a energie, a přeplácané a přeplněné prostory zase můžou způsobovat úzkost a stres.

Také to, jaké má místnost barvy, dokáže ovlivnit naše psychické rozpoložení. Například teplejší barvy, jako je třeba žlutá, oranžová nebo červená, vyvolávají pocit útulnosti a dokážou také stimulovat energii. Oproti tomu chladné barvy, jako je modrá, podporují odpočinek a klid, a proto je lidé často volí v ložnicích.

Důležité jsou také prvky přírody. Pokud do svého interiéru zařadíte například živé květiny nebo přírodní materiály, jako je dřevo a kámen, uvidíte, že vám doma bude hned lépe. Tyto prvky totiž podporují duševní zdraví. Především dokážou snížit stres, zlepšit náladu a také zlepšit kognitivní funkce.

Stojí za to se také zaměřit na minimalismus. Pokud se budete snažit vaši domácnost stavět na jednoduchosti, pravděpodobně se budete cítit lépe. V přeplněných domácnostech mnohdy bývá chaos a je tak složitější mít všechno pod kontrolou. Snížení přebytku věcí tak může být dobrou cestou, jak udělat vaši domácnost příjemnějším místem.

Důležité je i okolí, ve kterém bydlíme

Ovlivňovat to, jak se cítíme, může i okolí, ve kterém bydlíme. Pokud se v našem okolí neobjevuje žádná příroda, je pravděpodobnost, že se to částečně podepíše na naší psychice. Příroda totiž hraje zásadní roli a i malé věci, jako je například zpěv ptáků nebo zelené stromy, dokážou dělat zázraky.

Existují dokonce i studie, které tvrdí, že lidé žijící v blízkosti parků, kanálů, řek a jakýchkoli zelených ploch, mají menší pravděpodobnost potíží s duševním zdravím. Riziko vzniku deprese je o 20 % nižší u osob, které žijí kousek od zelených ploch nebo tráví více času v jejich blízkosti.

Kam umístit televizi?

V posledních letech se staly televize středobodem všech obývacích pokojů. Dle odborníků je to ale špatně, protože na základě toho, co umístíme do středu, také rozvrhujeme zbytek nábytku. V důsledku pak většina lidí rozmisťuje nábytek kolem televize, a tím narušují sociální interakce.

„Televize fungují dobře, když jsou umístěny mimo střed, takže se nestanou středobodem všech sociálních interakcí,“ vysvětlil Nidhi Kapur, zakladatel a generální ředitel Maiden Home. 

Když se rozhodnete přeskládat nábytek a umístíte televizi mimo střed místnosti, dáte prostor pro podporu přirozené konverzace, dobré nálady a navázání lidského spojení, které je často v domácnostech právě umístěním televize přímo doprostřed narušeno. 

Zdroje: housedigest.com, housing.com, theguardian.com