Pozor, letos bude všechno jinak: Zimní čas začne dřív a celé Česko čeká noc nekonečná jako díly Ulice
Kontroverzní změna času již opět klepe na dveře. Zatímco někteří si ani nevšimnou, že se hodinová ručička posunula, jiní mají problémy se spaním a rozhozený celý biorytmus. Letos nás navíc změna čeká dříve, než jsme v minulých letech byli zvyklí.
Úspora energie, lepší psychický stav obyvatel nebo využití denního světla na maximum. To byly v minulosti hlavní důvody, proč docházelo ke změně času. Přestože jsou tyto důvody již spíše minulostí, čas se z letního na zimní a opačně mění neustále.
Letos změna přijde dříve
Je nepsaným pravidlem, že změna z letního na zimní čas přichází vždy poslední říjnovou neděli. Vždy v neděli ráno ve 3:00 se čas o hodinu posune dozadu. Tedy na 2:00. V posledních letech změna připadala na téměř poslední říjnový den. V roce 2022 změna proběhla 30. října, v roce 2023 29. října a o rok později 27. října. V letošním roce nás čeká ze soboty 25. října na neděli 26. října. Ten, kdo není příznivcem změny času, se tak na ni musí připravit o několik dní dříve, než tomu doposud bývalo.
Změna času je pro každého jinak náročná
Každý se se změnou času vypořádává rozdílně. Pokud patříte mezi ty, komu posun nevyhovuje, začněte se na něj připravovat již nyní, dokud máte čas. Ještě než dojde ke změně, začněte chodit spát ve stejný čas. A to i o víkendu. Stejně tak se snažte mít budík vždy nastaven na stejnou dobu. Tu postupně posouvejte o 10 – 15 minut. Přirozeně se tak bude měnit váš denní režim.

Večer si dopřejte zábavný pořad v televizi
Patříte-li mezi sovy, které rády ponocují, právě pro vás platí rada s posunem času. Jako odměnu si večer můžete pustit nějaký z populárních filmů. Nezapomeňte však dodržet večerku. Skvělým filmem, který zaměstná a unaví vaši paměť, je snímek Záhadná minulost. Napětí a množství falešných stop vás nenechá oddechnout. I když jste sovy, díky vhodně vybranému pořadu se dokážete unavit a půjdete spát dřív, než jste původně plánovali.
Večerní relaxaci by si při filmu měli dopřát i skřivani. Ti už jsou v pozdější dobu bez energie. Právě sledování poklidného filmu je tou pravou aktivitou předtím, než půjdou spát a ráno se zase rozjedou na plné obrátky. Poklidným filmem je například český film, o jehož režii se postaral Jiří Mádl, Pojedeme k moři.

Zakáže Evropská unie změnu času?
Změna času je tu s námi již od začátku minulého století. Během té doby došlo k několika změnám. Bez přestávky se čas mění od roku 1979. Tehdy jej Československo zavedlo kvůli energetické krizi. Od té doby jsme se změně žádný rok nevyhnuli. Nyní se ale těm, kdo na posun času nereagují pozitivně, blýská na lepší časy.
Boj se změnou času již několik let vede Evropská unie. Ještě v roce 2018 to vypadalo, že dojde ke striktnímu zrušení změny času. V současné době je ale situace taková, že se má každý z členských států rozhodnout podle sebe. Může se tak stát, že Slovensko bude mít o hodinu jiný čas než my? Je to možné. Oficiální termín nahlášení rozhodnutí každé země ale zatím nebyl stanoven. A tak se stále čeká. Jedno je však už teď jasné. Ani v roce 2026 nás žádné novinky nečekají.