Namísto klidného důchodu drama a nemoci. Život 2 znamení bude ve stáří připomínat děj z Nemocnice na kraji města

Říká se – a je to pravda -, že zdraví je to nejcennější, co člověk v životě má. Jenže zatímco někteří lidé prožijí celý život i stáří v relativním klidu, jiní mají často oprávněný pocit, že se jejich život mění v kolotoč lékařských vyšetření, diagnóz a léků. Astrologové se shodují, že na dvě znamení zvěrokruhu čeká v pozdějších letech více zdravotních zkoušek než na ostatní. Zvlášť když psychika hraje v našem zdraví obrovskou roli, protože – pojďme si upřímně říct – stres, smutek a nedostatek sebelásky dokážou oslabit tělo i imunitu a připravit půdu pro vážná onemocnění. Stáří několika lidí tak bude jako ze seriálu Nemocnice na kraji města. 

Jsou jedním z nejcitlivějších znamení zvěrokruhu. Emoce prožívají naplno a často si z nich dělají „zásoby“ na celý život. V mládí se to může projevit jako žaludeční obtíže, potíže se spánkem nebo časté migrény. Ve stáří se citlivá povaha projevuje oslabenou imunitou, náchylností k chronickým nemocem a neustálou potřebou lékařských konzultací. Psychosomatika říká jasně, že to, co prožíváme uvnitř, se později odráží i na našem těle.

Citlivky, které zapomínají na sebe

Ryby si často příliš berou problémy druhých, neumí říkat ne a zapomínají na sebe, a to ve všech ohledech. Nedostatek sebelásky, který se u nich často objevuje už od útlého věku, u nich může v pozdějších letech vyústit až ve vážná onemocnění. Proto právě pro Ryby je sebeláska, duševní hygiena a vědomá práce se stresem a celkově se svým mentálním rozpoložením cestou, jak si uchovat vitalitu a klidné stáří. 

Tvrdohlavci 

Býci bývají extrémně tvrdohlaví a často si myslí, že zdraví mají „na věčné časy“. K lékaři jdou až v momentě, kdy už je nějaký problém opravdu neúnosný. Bohužel právě tohle chování se jim ve stáří může stát osudným. U Býků se často objevují potíže s pohybovým aparátem, klouby a srdcem. Přidává se také vysoký tlak, cukrovka nebo problémy s obezitou.

Psychika hraje i zde velkou roli, protože dlouhodobé potlačování emocí, které je pro ně typické a neochota změnit životní styl, může vést k opravdu vážným onemocněním. Pokud se Býci naučí více sebelásce, a hlavně konečně pustí kontrolu a začnou pravidelně pečovat o své tělo i duši, mohou kolotoči doktorů něčemu vážnějšímu rozhodně předejít. 

Jak jít zdraví naproti: psychicky i fyzicky 

Psychika je základním pilířem našeho zdraví. Pokud je v nerovnováze, tělo začne dříve či později vysílat signály. Stres, vnitřní tlak a hlavně nedostatek sebelásky dokáží otevřít dveře i k vážným nemocem.

Mnozí lidé dokonce považují nedostatek sebelásky za spouštěč onemocnění, typicky u lidí, kteří jsou příliš hodní, vše dávají ostatním a sami sebe staví na poslední místo. Proto je důležité učit se říkat ne, naslouchat svým pocitům, přijímat své tělo a dát si prostor pro radost i odpočinek. Sebeláska není sobectví, ale nutná prevence.

Stejně důležité je ale starat se i o fyzické zdraví. Každodenní pohyb, vyvážená strava, dostatek spánku a pravidelné preventivní prohlídky jsou tím nejjednodušším návodem, jak si zdraví chránit. Vyhýbání se přetížení a úprava životního stylu dokáží snížit riziko chronických nemocí. Kdo se naučí kombinovat zdravou psychiku se zdravým tělem, má velkou šanci stáří prožít v klidu a bez nekonečných návštěv doktorů. 

Hvězdy nám dávají mapu, ne konečný ortel. I když to vypadá, že Ryby a Býky čeká ve stáří více nemocí a častější návštěvy doktorů, jejich vlastní přístup dokáže všechno kompletně změnit. Stačí začít s prevencí, pěstovat sebelásku, nepodceňovat drobné signály těla, a hlavně nezapomenout na radost ze života. Právě ta je často tím nejlepším lékem, protože pro co jiného kromě lásky vlastně žít?