Babička na to nedala dopustit a stálo to 0 Kč. Já díky tomu v 68 vypadám jako Jennifer Lopez

Žijeme v době, kdy máme od všeho na výběr, až se mi z toho někdy motá hlava. Zvlášť když při mých oblíbených toulkách po drogerii nevím, po čem sáhnout. Micelární vody válcuje korejská kosmetika, voňavé krémy zase ustupují krémům bez parfemace a čím víc přírodních složek, tím lépe.

Proti tomu samozřejmě ničeho nenamítám, ostatně s pletí jsem si v posledních letech užila své. To když jsem začala chodit ke kosmetičce a ukázalo se, že jsem svůj typ pleti celoživotně vyhodnocovala úplně špatně. Přestože už pár křížků na hrbu nosím, vrásky se zatím neodvažují ukázat, a to i když v našem věku většina mých kamarádek dávno zakrývá šediny a některé z nich už přivítaly na svět vnoučata. Ovšem pleť bez vrásek pořád neznamená pleť zdravou.

Za zdravím i krásou

A tak jsem část svého volného času zasvětila péči o sebe samotnou, abych si zůstala zdravá a vitální do co nejvyššího věku. Věk je sice možná jenom číslo, ovšem jak se zvyšuje, připomíná čím dál hlasitěji, že už není čas vymýšlet psí kusy. Jeden ze způsobů, jak se udržuju fit, jsou latinsko-americké tance. Máme na ně skvělou lektorku, paní s krásnou postavou a dlouhými blond vlasy do pasu, která jako jediná na konci dvouhodinové lekce ještě zvládá existovat.

Vzhled popírá zákony přírody

Ráda sleduju reakce nově příchozích, když zjistí, že naší skvělé a krásné lektorce táhne na sedmdesát let. Celoživotní vášeň pro sport, nulová konzumace alkoholu i pochopení významu prevence zdraví ji dovedla tam, kde bych jednou chtěla být i já: aktivní, zdravý senior s chutí do života a bezchybným tělem. Kdysi jsem se jí ptala, jak do děláš, že vypadáš líp jak holky o polovinu mladší?

Recept na krásu

Dostaly jsme se až k tématu kosmetika. „Neplácej na sebe blbosti. Na sobě nešetři. Radši šetři na všem ostatním, ale na sobě ne,“ začala.

„I když zrovna v té kosmetice to není úplně potřeba. Já si od mládí vystačím s tím, co máme doma všichni. Dělala to tak moje babička a já to pochytila od ní,“ řekla mi.

Doma to máme všichni

Receptem na krásu naší taneční lektorky je obyčejný bramborový škrob, respektive voda, ve které vaříme brambory. Ta obsahuje právě onen bramborový škrob, ale také minerály a vitaminy, například vitamin C, draslík nebo zinek, který pleť zklidňuje a sjednocuje její tón. „To si namočíš na tamponek a používáš to jako pleťové tonikum,“ vysvětlila mi.

Na vlasy, vrásky i kytky

Přiznám se, že jsem o tom nikdy neslyšela, a tak jsem začala pátrat na internetu. Článků potvrzujících její slova jsou strašná kvanta a všechny se shodují, že bramborová voda je natolik prospěšná pro krásu i domácnost, že je jí škoda vylít do odpadu.

Kromě toho, že vypíná pleť a pomáhá vyhladit jemné vrásky, se dá použít i na oplach vlasů. Dodá jim tím lesklost a pevnost. Skvělá je bramborová voda také na čištění usazenin a mastnoty v domácnosti a milují ji i pokojové rostliny.

Voda sama o sobě nestačí

Nutno říct, že bramborová voda vám vydrží maximálně tři dny, pak ji už raději nepoužívejte ani pro ty kytky. Také je fér dodat, že voda z brambor není všemocný zázrak, který by si poradil s hlubokými vráskami, když ho ale budete používat spolu s dalšími produkty denní péče o pleť, bramborová voda skvěle znásobí jejich účinek.

Síla darů přírody

Od té doby jsem tenhle jednoduchý krok zařadila i do své péče o pleť. Ne pravidelně, protože bramborám zas tolik neholduju, ale kdykoli je teď vařím, vodu z nich už do odpadu neliju. Nechám ji vychladnout a pak se o ni podělím se svými kytkami. Myslím, že nám všem prospívá. A třeba pak taky dva roky před sedmdesátkou budu vypadat pořád na čtyřicet.

Zdroje: Kondice, Žena aktuálně, Deník